Eksfoliacja skóry: rodzaje, zastosowanie i efekty

Czym jest eksfoliacja?

Eksfoliacja to proces naturalnego odrzucania martwych komórek naskórka przez skórę. W rzeczywistości nasza skóra sama reguluje ten proces, co 28-30 dni odnawiając swoją warstwę naskórka. Jednak z wiekiem, czy pod wpływem różnych czynników zewnętrznych (np. promieniowanie UV, zanieczyszczenia), ten cykl może być zaburzony, prowadząc do nagromadzenia się martwych komórek na powierzchni skóry.

Eksfoliacja, zarówno ta naturalna, jak i ta związana z zabiegami kosmetycznymi, pomaga w przywróceniu równowagi. Do eksfoliacji służą peelingi – dzielimy je ze względu na mechanizm działania, składniki aktywne oraz intensywność.

Rodzaje peelingów ze względu na intensywność zabiegu

• Powierzchniowy - skierowany głównie do osób z wrażliwą skórą. Działa delikatnie, usuwając jedynie zewnętrzne warstwy naskórka, co minimalizuje ryzyko podrażnień.
• Średniogłęboki - idealny dla osób z widocznymi problemami skórnymi takimi jak przebarwienia czy blizny potrądzikowe. Przenika głębiej, co pozwala na intensywniejszą regenerację skóry.
• Głęboki - zarezerwowany głównie dla skór dojrzałych lub z głębokimi zmarszczkami. Dzięki temu zabiegowi skóra staje się bardziej elastyczna, a zmarszczki są mniej widoczne.

 

Peeling powierzchniowy można z powodzeniem wykonać samemu. Natomiast średniogłęboki i głęboki mogą przeprowadzać tylko w profesjonalnym gabinecie estetycznym. Ważny jest też odpowiedni dobór substancji oraz ich stężeń. 

Typy peelingów ze względu na mechanizm działania

• Chemiczny - wykorzystuje działanie kwasów do rozpuszczenia martwych komórek skóry. Ten rodzaj peelingu wymaga specjalistycznej wiedzy i doświadczenia, więc najlepiej wykonywać go u profesjonalisty.
• Mechaniczny - Polega na fizycznym ścieraniu martwego naskórka za pomocą drobinek (np. pestek moreli, kryształków cukru, łupin orzechów). Peelingi mechaniczne polecane są raczej do ciała niż twarzy, zwłaszcza u osób z wrażliwą skórą. 
• Enzymatyczny - Używa naturalnych enzymów, aby rozpuścić martwe komórki skóry. Jest to delikatniejsza alternatywa dla peelingów chemicznych, idealna dla wrażliwej skóry.

 

Peeling powierzchniowy

Czyli lekki lub odświeżający. Jak wskazuje nazwa, dotyczy tylko wierzchnich warstw naskórka, czyli ziarnistą i rogową. Dzięki niemu skóra lepiej wchłania substancje nawilżające i zostaje przede wszystkim oczyszczona. Inna zaletą jest to, że działanie nawet na najpłytszej warstwie skóry może prowadzić do zwiększenia regeneracji skóry a przy tym do produkcji elastyny i kolagenu.

Taki peeling można przeprowadzić za pomocą wielu preparatów o różnej konsystencji - żele, kremy czy płyny. Idealny do tego zabiegu jest kwas glikolowy w stężeniu nieprzekraczającym 35%. Delikatny, bo w stężeniu 1% można kupić na Hyaloo. Płyn wygładzający do twarzy od WiQo złuszcza bez widocznych oznak naskórnych i może być stosowany także latem. Znajdują się tam również silniejsze preparaty -  Peel Off od Linerase ze składem wzbogaconym o retinol i witaminę C.

Peeling średniogłęboki

Ten rodzaj peelingu dociera już głębiej, bo aż do warstwy podnaskórkowej. W tym miejscu naskórek łączy się ze skórą właściwą. Do tego rodzaju peelingu medycznego najczęściej są wykorzystywane kwasy i inne roztwory chemiczne. Peeling średniogłęboki trzeba już bardziej rozplanować czasowo - bezpośrednio po zabiegu skóra jest zaczerwieniona. Dopiero po około trzech dniach dochodzi do złuszczenia a pożądany efekt pięknej, gładkiej skóry, można zaobserwować po tygodniu. W trakcie tego tygodnia odradza się zdrapywanie czy natłuszczanie schodzącej skóry, ponieważ może to doprowadzić do zmian, takich jak blizny.

Najczęstszą substancją stosowaną w peelingu średnio głębokim jest kwas TCA. Jego stężenie waha się pomiędzy 25-40%. PQAGE Evolution ma w swojej linii peeling liftingujący z 34% zawartością tego kwasu. Po jego zastosowaniu dochodzi do znaczącej redukcji rozstępów czy blizn. Hyaloo ma w swojej ofercie również delikatniejszy preparat, Venome TCA Lift o zawartości 20% kwasu trójchlorooctowego oraz Mesopeel z 15% roztworem.

Peeling głęboki

Czyli najgłębsze złuszczanie naskórka. Zabieg jest przeprowadzany na wielu warstwach naskórka, na skórze właściwej włącznie. Zaleca się go przy skórze wiotkiej, z opadającymi powiekami i licznymi przebarwieniami. Ponadto profilaktycznie, żeby spowolnić proces starzenia. W przypadku peelingu głębokiego również należy się liczyć z około tygodniowym okresem regeneracji. Skóra zmienia kolor - od zabielonego odcienia, poprzez czerwony aż do brązowych obszarów, i potrafi złuszczać dużymi płatami. Taka reakcja jest jak najbardziej prawidłowa.

Głównymi składnikami tej metody złuszczania są fenol, Jessner czy, ponownie, kwas TCA, ale już w stężeniu do 60%. Zabieg ten można przeprowadzić również za pomocą lasera.

Peeling chemiczny

Oto najczęściej używane substancje w peelingu chemicznym:

1. Kwasy AHA (kwas alfa-hydroksylowy): Należą do nich np. kwas glikolowy, kwas mlekowy i kwas winowy. Są stosunkowo łagodne i idealnie nadają się do lekkiego złuszczania skóry, poprawy tekstury i jasności.

2. Kwasy BHA (kwas beta-hydroksylowy): Najbardziej znanym przedstawicielem jest kwas salicylowy. Jest szczególnie skuteczny w leczeniu trądziku, ponieważ działa głęboko w porach i pomaga usuwać sebum.

3. Kwas trichlorooctowy (TCA): Jest stosowany do głębszych peelingu i jest skuteczny w leczeniu głębszych zmarszczek, przebarwień i innych defektów skóry.

4. Kwas fenolowy: To jeden z najsilniejszych kwasów stosowanych w peelingu chemicznym. Zazwyczaj jest używany do bardzo głębokich zabiegów, które wymagają dłuższego czasu rekonwalescencji.

5. Kwas retinowy: Jest stosowany w pewnych rodzajach peelingów chemicznych, aby przyspieszyć proces odnowy komórkowej i poprawić teksturę skóry.

Peeling TCA

Kwas trójchlorooctowy jest pochodną kwasu octowego. Jest najsilniejszym obecnie stosowanym kwasem organicznym do peelingu chemicznego. W zależności od stężenia, które się waha od 10% do 50%, może być używany jako peeling średni bądź peeling głęboki. Peeling chemiczny ma za zadanie dotrzeć do skóry właściwej poprzez złuszczenie warstw naskórka. Polecany jest dla skóry trądzikowej, tłustej i łojotokowej, a także dla skóry z widocznymi oznakami starzenia. Redukuje blizny potrądzikowe, zmarszczki, zmniejsza wiotkość skóry, przeciwdziała starzeniu się skóry.

Oferta produktów zawierających kwas TCA dostępna TUTAJ

Kwas salicylowy

Należy do kwasów z grupy BHA i po raz pierwszy został uzyskany z kory wierzby. Jako jedna ze składowych roślin stymuluje ich kwitnienie i wzrost. Znany jest za swoje właściwości antybakteryjne, antygrzybiczne i przeciwzapalne. Jest odpowiedni do pielęgnacji cery trądzikowej oraz z zaskórnikami. Kwas przenika przez warstwę sebum gdzie usuwa tłuszcz, w którym się bardzo dobrze rozpuszcza, oraz zanieczyszczenia. Zmniejsza nawarstwianie się martwych komórek naskórka (keratynizację) przy ujściach mieszków włosowych, co również pomaga w walce z trądzikiem. Skóra po peelingu kwasem salicylowym charakteryzuje się lepszym wchłanianiem substancji czynnych zawartych w innych preparatach. Ponadto redukuje widoczność blizn potrądzikowych i przebarwień.

Należy pamiętać, że im większe stężenie kwasu tym jego działanie jest silniejsze. Dzięki temu właśnie w większym stężenie nadaje się idealnie do peelingu np. stóp. Połączony z kwasem mlekowym świetnie radzi sobie z odciskami. Natomiast połączony z kwasem migdałowym, jak w Mesoestetic Acnelan Pack, zmniejsza wydzielanie sebum czy redukuje zaczerwienienia.

Oferta produktów zawierających kwas salicylowy dostępna TUTAJ

Kwas migdałowy

Należy do kwasów z grupy AHA i uzyskiwany jest z gorzkich migdałów. Duże rozmiary cząsteczek kwasu nie wnikają w głąb skóry. Dlatego nie powoduje podrażnień. Jest ceniony zwłaszcza przez osoby z cerą wrażliwą za swoje powierzchniowe działanie. Oczywiście osoby z innym typem cery też mogą z niego korzystać. Peeling migdałowy znany jest również z tego, że stymuluje syntezę kolagenu i aktywuje odnowę komórek. Jego dużym plusem są właściwości bakteriostatyczne. Przez to jest idealny dla osób posiadających skórę z cerą mieszaną i tłustą oraz z podatnością do występowania zaskórników. Peeling chemiczny z zawartością kwasu migdałowego nie zwiększa podatności skóry na promienie UV a nawet więcej - uodparnia na te szkodliwe promienie oraz zapobiega fotostarzeniu się skóry. Można z niego korzystać latem, bez ryzyka powstania przebarwień posłonecznych.

Inne znane pozytywne działania tego peelingu to redukcja przebarwień, zmarszczek mimicznych czy zaskórników. Pomaga osobom z łojotokiem i trądzikiem a także poprawia ogólna kondycję cery, regeneruje ją i odmładza.

Oferta produktów zawierających kwas migdałowy dostępna TUTAJ

 

Efekty zabiegów peelingujących

• Poprawa tekstury skóry: Regularne złuszczanie martwych komórek pomaga w wygładzeniu powierzchni skóry, co sprawia, że staje się ona bardziej gładka i jedwabista w dotyku.
• Lepsza absorpcja produktów: Skóra bez nadmiaru martwych komórek lepiej wchłania kosmetyki, dzięki czemu składniki aktywne zawarte w produktach pielęgnacyjnych działają efektywniej.
• Stymulacja produkcji kolagenu: Eksfoliacja może pobudzić skórę do produkcji kolagenu, który jest kluczem do jej jędrności i elastyczności.
• Redukcja niedoskonałości: Dzięki złuszczaniu skóra jest mniej podatna na zapchane pory, co zmniejsza ryzyko występowania trądziku.

 

Przy niektórych, bardziej intensywnych peelingach chemicznych, trzeba się liczyć dyskomfortem, jakim jest trwające kilka dni podrażnienie, zaczerwienienie i łuszczenie się skóry. Należy wtedy używać regenerujących kremów i unikać makijażu. Dlatego warto odpowiednio planować zabiegi peelingujące, by nie kolidowały w kalendarzu z żadnymi uroczystościami, a skóra miała czas się zregenerować. 

Po peelingu niezalecane jest opalanie nawet do 6 tygodni oraz konieczne stosowanie kremów z wysokim filtrem. Większości zabiegów peelingujących nie wykonuje się latem, w okresie intensywnego nasłonecznienia, by uniknąć podrażnienia i ryzyka powstania przebarwień. Wyjątkiem są peelingi całoroczne, bazujące na takich składnikach jak np. kwas laktobionowy, które nie uwrażliwiają skóry na promieniowanie UV.